Nachsorge

Nachsorge bezeichnet die Unterstützung und Betreuung nach einer Entwöhnungstherapie, um Deine Gesundheit und Dein Befinden langfristig zu sichern. Sie umfasst verschiedene Maßnahmen, die darauf abzielen, Rückfälle zu vermeiden und den Übergang in den Alltag zu erleichtern. Dazu gehören psychosoziale Unterstützung und auch Selbsthilfegruppen.

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Themen in meiner Nachsorge sind ein vernünftiger Umgang mit Rückfällen (keine Katastrophisierung), Unterstützung bei Beziehungskonflikten, Hilfe bei der praktischen Lebensbewältigung und die Entwicklung von Selbstständigkeit. Eine gute Nachsorge ist entscheidend, um die positiven Ergebnisse einer Therapie aufrechtzuerhalten.